TEST RESULTAT 3:

"Psykedelisk terapi er ikke anbefalet i din situation – men der er gode alternativer"

Ud fra dine svar vurderer vi, at mikrodosering ikke er det rette valg for dig lige nu. Forskning i psykedelika viser lovende resultater inden for mental sundhed, men på nuværende tidspunkt anbefales psykedeliske stoffer ikke til personer med visse psykiske lidelser, herunder personlighedsforstyrrelser og psykotiske tilstande.

Dette skyldes, at psykedelika kan forstærke eksisterende ubalancer i nervesystemet og i nogle tilfælde øge risikoen for destabilisering, særligt hvis der allerede er udfordringer med emotionel regulering, realitetstestning eller identitetsforstyrrelse. Vores primære fokus er din sikkerhed, og vi ønsker ikke at introducere en proces, der potentielt kan skabe mere uro end heling.


Heldigvis findes der mange andre effektive metoder til udvikling og healing

Selvom psykedelika ikke er den rette vej for dig lige nu, betyder det ikke, at der ikke findes andre kraftfulde og videnskabeligt funderede metoder, der kan hjælpe dig med at opnå dybere indsigt, balance og transformation. Vi anbefaler:

Kropsbaserede terapier 

  • Body SDS – dybdegående kropsterapi, der kan hjælpe med at forløse traumer.
  • TRE-terapi (Tension & Trauma Releasing Exercises) – en metode til at forløse spændinger og stress gennem naturlige kropsrystelser.
  • Yin yoga & breathwork – hjælper med at berolige nervesystemet og styrke kropsbevidstheden.

Psykologisk og traumebehandling

  • EMDR-terapi – en dokumenteret metode til at bearbejde traumer og angst.
  • Hypnose & NLP (Neuro-Linguistic Programming) – kan hjælpe med at omprogrammere begrænsende overbevisninger.
  • Somatic Experiencing – en skånsom, kropsorienteret tilgang til at hele traumer.
  • ACT (Acceptance & Commitment Therapy) – en moderne terapeutisk metode, der styrker mental fleksibilitet og selvaccept.

Spirituel og energimæssig tilgang

  • Akupunktur & zoneterapi – kan hjælpe med at balancere kroppens energisystem.
  • Reiki & energiterapi – blide behandlinger, der fremmer indre ro.
  • Lydhealing & ceremoniel kakao – kan skabe en dybere forbindelse til dig selv.